ប្រធានបទ៖ សុខភាព


ព្យាយាមធ្វើបែបនេះឲ្យបាន២សប្តាហ៍ អ្នកនឹងស្រក១០គីឡូ ដោយមិនចំណាយប្រាក់

ខាងក្រោមនេះ យើងខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីរបៀបនៃការធ្វើឲ្យរាងអ្នកស្អាត ដោយមិនបាច់ចំណាយប្រាក់។ តើមានអ្វីខ្លះទៅ?1.    អ្នកអាចញ៉ាំក្រូចឆ្មាចំនួនបន្តិចជារៀងរាល់ថ្ងៃ ព្រោះវាមានសារធាតុដែលអាចជួយធ្

ផ្លែឈើ​ទាំងនេះហើយដែល​ជួយ​ឱ្យ​ស្បែកយើង​ស្អាត​

​ភាគច្រើនពួកយើង​សុទ្ធតែ​ដឹង​ហើយ​ថា​ការ​ទទួលទាន​បន្លែ​ផ្លែឈើ គឺ​ដើរតួ​យ៉ាងសំខាន់​សម្រាប់​សុខភាព​រាងកាយឲ្យ​ល្អប្រសើរ​។ ទោះជា​យ៉ាងណា​អ្នក​ប្រហែលជា​មិន​ធ្លាប់​ចាប់អារម្មណ៍​ទេ​ថា បន្លែ​ផ្លែឈើ​ក៏​ជះឥទ្ធិពល

សូមក្រសួងសុខាភិបាលមេត្តាជួយពិនិត្យ និងសើរើករណី សម្ភព វនីដាយ សម្រាលកូនគេខ្វះការទទួលខុសត្រូវ

ពិតជារឿងដែលគួរអោយហួសចិត្ត និងសង្វេកបំផុតដែលនៅប្រទេសកម្ពុជាយើងមានប្រភេទមន្ទីរពេទ្យឯកជនដែលស្គាល់តែលុយ មិនមានវិជ្ជាជីវៈជាគ្រូពេទ្យ ខណៈពេលដែលមន្ទីរពេទ្យទាំងមូលពេលអ្នកជំងឺមានអាសន្នបែរជាគ្មានពេទ្យជំនាញប្រចាំក

ប្រទាល​កន្ទុយក្រពើ​ជួយ​ព្យាបាល​បញ្ហា​ពងបែក​មាត់​

​បញ្ហា​ពងបែក​មាត់​ ​គឺជា​បញ្ហា​ដែលតែងតែ​រំខាន​មួយ ​ជាពិសេស​ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក​ពិបាក​ក្នុងការ​ទទួលទាន​អាហារ​តែម្ដង​។​ ​ម្យ៉ាងវិញទៀត ​វា​ក៏​ធ្វើ​ឲ្យ​យើង​មាន​ភាពឈឺចាប់​មួយចំនួន​ទៀតផង​នៅពេល​ដែលមាន​អ្វីមួយ​ប៉ះ​ទៅ

ផលប៉ះពាល់៦យ៉ាងដែលអ្នកមិនដែលដឹង ពេលអង្គុយធ្វើការរាប់ម៉ោង

​សព្វថៃ្ងនេះមិនថាចាស់រឺក៏ក្មេងទេសុទ្ធសឹងតែចំណាយពេលលើការអង្គុយដើម្បីធ្វើអី្វមួយមិនថាអ្នកធ្វើការរឺក៏សិស្សានុសិស្សនិស្សិតទេសូម្បីតែតាចាស់ជរាក៏គាត់ចំណាយពេលអង្គុយហូបកាហ្វេផងដែរប៉ុុន្តែជា ពិសេសគីអ្នកធ្វើការ

ចង់បានសក់ដុះក្រាស់ល្អ តាមពិតងាយយ៉ាងហ្នឹងសោះ

បច្ចុប្បន្ននេះ មិនថាបុរស ឬស្រ្តីនោះទេ រឿងបញ្ហាសក់ជ្រុះគឺកើតមានស្ទើរគ្រប់គ្នា ហើយវាជាបញ្ហាដែលយើងគ្រប់គ្នា មានកង្វល់យ៉ាងខ្លាំង ព្រោះថាសក់ក៏ជាផ្នែកមួយនៃភាពស្អាតរបស់មនុស្ស ដូច្នេះហើយលោកអ្នកប្រាកដជាចង់ដឹងពីវិធ

៥ វិធីនេះ អាចជួយឲ្យដៃអ្នក សស្អាត និងទន់ភ្លឺរលោង

ពណ៌សម្បុរដៃ និងជើងក៏មាន​សារៈសំខាន់ដូចជាមុខអញ្ចឹងដែរ។ ជាញឹកញាប់ ស្បែកនៅតំបន់ នេះ​របស់យើង តែងតែប៉ះពាល់នឹងកាំរស្មី UV ដែលធ្វើឲ្យវាប្រែទៅជាពណ៌ទៅជាខ្មៅស្រអាប់បាន។ ដូច្នេះ​ប្រសិនបើ​អ្នកចង់កម្ចាត់​បញ្ហាស្បែកខ្មៅស្

ស្វែងយល់!ពីការហាត់ប្រាណ សំរាប់អ្នករវល់ច្រើន

# លំហាត់ប្រាណសំរាប់អ្នករវល់ច្រើនរវល់ធ្វើការ? គ្មានពេលគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ហាត់ប្រាណ? ឥលូវនេះអ្នកអាចពិនិត្យមើល ពេលវេលា ដែលសេសសល់របស់អ្នក រួចធ្វើការហាត់ប្រាណ ដើម្បីសុខភាពល្អទាំងអស់គ្នា។ តោះចាំអីទៀត បញ្ចូលការហា

វិធីធម្មជាតិទាំងនេះ ជួយឲ្យសក់ត្រង់ស្អាត បែបធម្មជាតិ

សក់ជាផ្នែកមួយ នៃសម្រស់របស់នារីៗ ដែលជួយបង្កើនភាពទាក់ទាញ និងមន្តស្នេហ៍ បានមួយកម្រិតទៀត។ ចុះបើសក់របស់អ្នក មិនស្អាត រួញមើលមិនយល់នោះ តើនៅតែមានការទាក់ទាញទៀតដែរទេ? ហើយនាពេលបច្ចុប្បន្ន មិនខ្វះទេ ផលិតផល និងឧបករណ៍ធ្វើស

Loading...